A Belső Hős Felfedezése a Pozitív Pszichológiában – könyvajánló
Dan Tomasulo PhD: Pozitív pszichológia – Használd ki az optimizmus erejét Daniel Joseph Tomasulo (1951. július 20. –) amerikai pszichológus, író és…
Idegek acélból vagy könnyen törő üveg? – Mi befolyásolja a stresszkezelésünket?
A stressz mindannyiunk életének része, de nem mindannyian kezeljük egyformán. Míg egyesek nyugodtan, megoldásfókuszúan reagálnak, mások gyorsan kimerülnek vagy elbizonytalanodnak….
Kiégés és stressz
Kiégés workshop hamarosan! Stresszkezelő workshop: 2025. 02.14. és 2025.02.25. Online Stresszkezelő Workshop – Egy Új szemlélet a változásért A stressz…